Bruschetta de l'été

Name: Bruschetta de l'été
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: Du pain de campagne tranché; de l'ail; de l'huile d'olive; des tomates; quelques crevettes; un avocat; une boule de mozzarella; du basilic

Entrée

2 parts

10 min

5 min

facile

505 Kcal

(3.5/5 - 2 votes)
1
14

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Ingrédients

Du pain de campagne tranché
de l'ail
de l'huile d'olive
des tomates
quelques crevettes
un avocat
une boule de mozzarella
du basilic

Coût estimé: 3.64€ (1.82€/part)

Préparation

Détailler la tomate en petits dés, assaisonner et réserver.
Passer quelques secondes les tranches de pain au toaster, puis frotter l'ail sur le pain, verser un filet d'huile d'olive.
Déposer les dés de tomates sur chaque tranche, ajouter des crevettes,l'avocat, un peu de mozzarella, quelques feuilles de basilic.
Passer quelques secondes sous le grill

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 504Kcal

Glucides: 30.6g
Lipides: 28.7g
Gras sat.: 10g
Protéines: 27.3g
Fibres: 4.9g
Sucre: 2.4g
ProPoints: 13
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (245g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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