Pao de queijo

Ingrédients
6
Coût estimé: 1.33Euros€ (0.22€/part)
Vous allez aimer
Pão de queijo, petits pains au fromage brésiliens
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Faites chauffer 5 cuillères à soupe d'eau salée. Versez la farine de manioc dans un saladier. Ajoutez l'eau chaude et mélangez doucement à la main, en emiettant avec les doigts, jusqu'à ce que toute la farine soit humidifiée.
Faites chauffer l'huile. Ajoutez-la à la farine humide. Mélangez avec une cuillère en bois.
Ajoutez 60 gr de yaourt. Mélangez à la main. Cassez l'oeuf dans un petit bol et battez-le à la fourchette, ajoutez-le dans le saladier. Pétrissez jusqu'à ce que la pâte soit assez souple pour former des boulettes.
Oncorporez le parmesan et l'emmenthal râpés. Mélangez. Goûtez pour vérifier l'assaisonnment.
Préchauffez le four à 230°. Formez des boulettes de 4 cm de diamètre en roulant des morceaux de pâte entre la paume de vos mains.
Placez une feuille de papier sulfurisé sur une plaque allant au four. Disposez les boulettes dessus. Réduisez la température du four à 180°. Enfournez et laissez cuire une vingtaine de minutes, jusqu'à ce que les boulettes aient gonflé et soient dorées. Servez chaud ou tiède .
Apetite bom!!!!
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 267Kcal
- Glucides: 23.7g
- Lipides: 15g
- Gras sat.: 3.3g
- Protéines: 8.1g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 1.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (72g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette: