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Salade d'agrumes au sirop de pain d'épices

Entrée
6 parts
25 min
5 min
moyen
214 Kcal
  • Salade d'agrumes au sirop de pain d'épices
  • Salade d'agrumes au sirop de pain d'épices - photo 2
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Ingrédients

6

Préparation

  • Sur un plan de travail, peler les agrumes à vif et lever les suprêmes. Réserver le jus pour le sirop.Sirop aux épices.
  • Dans une casserole, chauffer tous les ingrédients en remuant et laisser mijoter doucement environ 2 minutes. Laisser tiédir.
  • Dans un bol, mélanger les fruits délicatement avec le sirop aux épices. Réfrigérer environ 30 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 214Kcal
  • Glucides: 41.5g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.7g
  • Fibres: 6.8g
  • Sucre: 37.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (415g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Salade panzanella - salade italienne


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Salade d'agrumes au sirop de pain d'épices
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