Salade de haricots noirs et tomates rôties

Une salade fraîche et originale aux accents mexicains avec des saveurs de feta, citron, et oignon vert.
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.64Euros€ (1.41€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Préchauffer le four à 180 C. Rincer et couper en deux les tomates cerises, les recouvrir du mélange huile d’olive-sucre-sel, bien mélanger. Étaler sur une plaque de cuisson et passer au four pendant 30 minutes, en mélangeant une ou deux fois pendant la cuisson pour que les tomates soient uniformément rôties. Laisser refroidir.
- Râper le zeste du citron, et presser le jus. Émincer les oignons verts. Dans un saladier, mélanger les haricots noirs, les oignons, le zeste et le jus de citron, les tomates rôties et la feta. Saler et poivrer selon les goûts. Servir frais.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 370Kcal
- Glucides: 32.1g
- Lipides: 13.4g
- Gras sat.: 4.6g
- Protéines: 21.7g
- Fibres: 14.4g
- Sucre: 5.9g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (347g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Chateauneuf-du-pape rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Beaune blanc (Bourgogne, Blanc)
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