Soufflé au camembert
Un véritable exploit.
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.39Euros€ (0.35€/part)
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Soufflés au fromage bien moelleux et aérés
Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Préchauffer le four sur 200°C.
Beurrer soigneusement 4 ramequin, veiller à mettre le beurre jusqu'au bord du ramequin et à ne pas faire de trace de doigts dans le ramequin (cela pourrait empêcher le soufflé de gonfler). - Préparer une sauce béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine, mélanger, ajouter le lait et laisser épaissir à feu doux en remuant constamment.
- Ajouter le camembert coupé en dés (avec la croûte!).
Laisser tiédir la béchamel avant d'ajouter les jaunes. Mélanger. - Monter les blancs en neige et incorporer délicatement.
Saler et poivrer généreusement. - Enfourner pour 20 minutes (bien espacer les ramequins).
Si vous avez le temps (comme moi!) regardez les soufflés monter dans le four, c'est magique!
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 245Kcal
- Glucides: 9g
- Lipides: 19g
- Gras sat.: 11.5g
- Protéines: 9.2g
- Fibres: 0.5g
- Sucre: 0.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (74g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Miamourdises
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Montlouis-sur-Loire (Centre - Val de Loire, Blanc)
Champagne Blanc (Champagne, Blanc)
Vouvray (Centre - Val de Loire, Blanc)
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