-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Entrée
-
Recette à l'avocat
-
Recette au crabe et avocat
-
Timbale crabe et avocat
Timbale crabe et avocat
Préparation
-
Eplucher les avocats et hacher la chair grossièrement dans un bol.
Arroser d'un filet de citron, saler et poivrer.
Réserver.
-
Couper la tomate en très fines lamelles, les égoutter sur un sopalin en les salant.
Mixer les batonnets de crabe avec la mayonnaise.
Assaisonner.
-
Monter les cercles :
Poser les cercles sur les assiettes de service.
Dans le fond, tapisser de rondelles de tomates en rosace.
-
Répartir sur le dessus l'avocat puis le crabe.
Tasser puis retirer les cercles.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 239Kcal
-
Glucides: 1.3g
-
Lipides: 16g
-
Gras sat.: 2.3g
-
Protéines: 20.3g
-
Fibres: 3.7g
-
Sucre: 1g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (187g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé
Languedoc-Roussillon, Rosé
Petit Chablis
Bourgogne, Blanc
Tavel
Vallée du Rhône, Rosé
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes