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Toast poêlé banane et choco-noisette.
Toast poêlé Banane et choco-noisette.
Une petite recette rapide à exécuter, pour une envie soudaine de croustillant et de sucré, à déguster sur le pouce ou tranquille devant la télé.
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.87Euros€ (0.87€/part)
Préparation
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Faites griller à feu doux la tranche de pain de mie dans une poêle avec une noisette de beurre. Réservez dans une assiette.
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Rajoutez une noisette de beurre et faites revenir la banane découpée en fines tranches pendant deux minutes.
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Ajoutez la pâte à tartiner et baissez le feu au minimum. Patientez une minute en remuant.
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Disposez votre garniture sur le toast grillé.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 343Kcal
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Glucides: 34.5g
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Lipides: 17.3g
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Gras sat.: 1.6g
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Protéines: 7.8g
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Fibres: 6.7g
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Sucre: 18.4g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (155g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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