-
Home
-
Recettes
-
Recette de chaussons
-
Chaussons aux épinards
-
Chaussons de pâte feuilletée
-
Chaussons aux épinards
Chaussons aux épinards
Ingrédients
3
Coût estimé: 2.73Euros€ (0.91€/part)
Préparation
-
Préchauffer le four à 180°.
-
Emincer l'oignon et le faire rissoler dans une poêle.
-
Ajouter ensuite les épinards, la gousse d'ail écrasée, le persil et la crème.
-
Faire suer les épinards, puis retirer du feu.
-
Etaler la pâte feuilletée et bien a fariner des deux côtés.
-
Avec des moules à chaussons ou à l'emporte pièce faire des cercles dans la pâte.
-
Rajouter un oeuf dans la farce avant de la mettre dans la pâte feuilletée.
-
Mettre un peu de cette farce au milieu des cercles de pâtes.Humidifier un peu les bords.
-
Faire cuire au four à 180° pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 563Kcal
-
Glucides: 35.8g
-
Lipides: 40.2g
-
Gras sat.: 26.4g
-
Protéines: 10.8g
-
Fibres: 6.6g
-
Sucre: 3.2g
-
ProPoints: 15
-
SmartPoints:
24
Information nutritionnelle pour 1 portion (271g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes