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Recette de chaussons
Chaussons aux épinards
Chaussons de pâte feuilletée
Chaussons aux épinards
Chaussons aux épinards
Ingrédients
3
Coût estimé: 2.73Euros € (0.91€/part)
Préparation
Préchauffer le four à 180°.
Emincer l'oignon et le faire rissoler dans une poêle.
Ajouter ensuite les épinards, la gousse d'ail écrasée, le persil et la crème.
Faire suer les épinards, puis retirer du feu.
Etaler la pâte feuilletée et bien a fariner des deux côtés.
Avec des moules à chaussons ou à l'emporte pièce faire des cercles dans la pâte.
Rajouter un oeuf dans la farce avant de la mettre dans la pâte feuilletée.
Mettre un peu de cette farce au milieu des cercles de pâtes.Humidifier un peu les bords.
Faire cuire au four à 180° pendant 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 563Kcal
Glucides: 35.8g
Lipides: 40.2g
Gras sat.: 26.4g
Protéines: 10.8g
Fibres: 6.6g
Sucre: 3.2g
ProPoints: 15
SmartPoints:
24
Information nutritionnelle pour 1 portion (271g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Questions:
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