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Choux a la creme vanillee et a la feve tonka
CHOUX A LA CREME VANILLEE ET A LA FEVE TONKA
Ingrédients
4
Coût estimé: 0.93Euros€ (0.23€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 210°C.
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Dans la casserole, mettre l'eau, le beurre coupé en morceaux, le sel et le sucre. Faire bouillir.
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A l'ébullition, éteindre le feu et mettre la farine d'un seul coupe en remuant énergiquement avec la cuillère en bois.
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La farine gonfle et une boule se forme en se détachant de la casserole.
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Hors du feu, casser un œuf et le mélanger à la pâte. Faire de même avec les autres oeufs l'un après l'autre.
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La consistance de la pâte doit être assez ferme et souple.
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Dresser les choux sur la plaque avec deux cuillères ou d'une poche à douille en les espaçant bien.
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Enfourner à 210°C pour 15 à 20 minutes. Les choux sont cuits quand ils sont dorés et très gonflés.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 354Kcal
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Glucides: 30.1g
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Lipides: 20.8g
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Gras sat.: 4.4g
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Protéines: 10.5g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 4.8g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (117g)
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