Ptitchef

Dîner de filles, recettes de filles

Un plat exquis et un dessert savoureux pour un dîner de filles.

Plat
2 parts
15 min
16 min
facile
1014 Kcal

Ingrédients

2

1) Poulet au citron et aux amande:

2) Coulants au chocolat noir:

Coût estimé: 5.56 (2.78€/part)

Préparation

  • 1) Découper le poulet en lanières de 1 cm de large. Le faire dorer une minute dans de l'huile neutre chaude avec l'ail. Réserver.
    Faire dorer les amandes et les oignons, puis verser le soja et le citron, laisser bouillonner une minute et remettre le poulet deux-trois minutes pour finir de le faire cuire.
  • Servir avec du riz blanc et un peu de coriandre fraîche.
  • 2) Faire fondre le beurre et le chocolat très doucement.
  • Dans un bol, battre les œufs, le sucre et la farine jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Quand le chocolat à quelque peu refroidi, le verser sur les œufs tout en battant. Réserver jusqu'au moment du dessert.
  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Beurrer et fariner deux tasses ou ramequins.
    Verser l'appareil dedans et enfourner pour 10-12 minutes.
  • Servir encore chaud et se pâmer de plaisir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1014Kcal
  • Glucides: 83.4g
  • Lipides: 53.2g
  • Gras sat.: 24g
  • Protéines: 44.2g
  • Fibres: 8.3g
  • Sucre: 69.4g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 41
Information nutritionnelle pour 1 portion (355g)


C cookbook addict

Photos

Dîner de filles, recettes de filles
Dîner de filles, recettes de filles - photo 2

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

8 recettes raffinées pour le réveillon du Nouvel An à la maison (de l'entrée au dessert) 8 recettes raffinées pour le réveillon du Nouvel An à la maison (de l'entrée au dessert) Voici un moyen de toujours avoir des idées repas pour le dîner! Voici un moyen de toujours avoir des idées repas pour le dîner! Boulettes de petits pois au Air Fryer : Prêtes en un rien de temps, parfaites pour le dîner! Boulettes de petits pois au Air Fryer : Prêtes en un rien de temps, parfaites pour le dîner!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez