Haricots verts au chorizo

Name: Haricots verts au chorizo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: des haricots verts; du chorizo; 1/2 verre vin blanc, ici c'est du muscadet; 1 oignon; 2 gousses d'ail; du ketchup; sel et poivre

j'ai mis du chorizo doux c'est excellent !!!

Plat

5 parts

15 min

facile

264 Kcal

(3.3/5 - 3 votes)
36

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Ingrédients

des haricots verts
du chorizo
1/2 verre vin blanc, ici c'est du muscadet
1 oignon
2 gousses d'ail
du ketchup
sel et poivre

Coût estimé: 2.66€ (0.53€/part)

Préparation

Faire cuire les haricots verts avec une poignée du sel " poivres et baies de chez " XXSel " et les mettre à égoutter.
Faire cuire les haricots verts avec une poignée du sel " poivres et baies de chez " XXSel " et les mettre à égoutter.
Epluchez l'ail et l'oignon puis les hachés, les faire revenir dans un peu d'huile d'olive pendant 5 mn, ajoutez les haricots verts, le muscadet, le ketchup, bien mélangez, salez et poivrez très légèrement et ajoutez le chorizo.
Laissez chauffez quelques minutes et servez bien chaud.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 264Kcal

Glucides: 4.9g
Lipides: 21.1g
Gras sat.: 7.3g
Protéines: 11.1g
Fibres: 0.4g
Sucre: 1.9g
ProPoints: 7
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (83g)

Sans gluten

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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