Langouste nature

Name: Langouste nature
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: langouste

Plat

2 parts

10 min

30 min

facile

204 Kcal

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Ingrédients

langouste

Préparation

Faire cuire le court bouillon une trentaine de minutes afin qu'il parfume bien la langouste.
Faites cuire 5 minutes votre langouste, puis laissez-la refroidir dans le court bouillon.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 204Kcal

Glucides: 4.7g
Lipides: 2.9g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 39.6g
Fibres: 0g
Sucre: 0g
ProPoints: 5
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (150g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

N Naomed

Accord vin : Que boire avec ?

Picpoul de Pinet Languedoc-Roussillon, Blanc

Montlouis-sur-Loire Centre - Val de Loire, Blanc

Chablis Bourgogne, Blanc

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