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Recette de viande hachée
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Pide, pizza turque
Pide, pizza turque
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.93Euros€ (0.49€/part)
Préparation
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Dans un bol, mélanger la farine, le sel et la levure.
Ajouter l'eau et mélanger sans pétrir jusqu'à ce que la boule de pâte se forme.
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Après avoir ajouter l'huile pétrir la pâte à la main quelques minutes.
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Former une boule et laisser reposer au chaud, dans un four préchauffé au plus bas, 30 minutes.
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Fariner le boule et l'aplatir pour former la grandeur de pizza désirée et ourler un bord, badigeonner du jaune d’œuf.
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Garnir de la viande mélangée avec l'oignon et la tomate émincés en petits dés et cuire 20/30 minutes thermostat 7.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 253Kcal
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Glucides: 30.6g
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Lipides: 8.4g
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Gras sat.: 2.6g
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Protéines: 12g
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Fibres: 2g
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Sucre: 1.6g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (123g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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