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Poêlée de blé au chorizo

Plat
2 parts
10 min
15 min
facile

Ingrédients

2

Préparation

  • Commencez par faire cuire votre blé selon le mode d'emploi. Epluchez et coupez les courgettes en petits cubes.
  • Mettez un filet d'huile d'olive dans une poêle, faite chauffer, puis mettez vos dés de courgettes.
  • Baissez le feux, couvrez, et lassez cuire doucement pendant quelques minutes, jusqu'à ce que les courgettes soient presque cuites.
  • Ajoutez la sauce tomate, salez, poivrez, et saupoudrez d'herbes de Provence.
    Mélangez bien le tout, puis ajoutez le blé cuit.
  • Et enfin, ajoutez les tranches de chorizo et laissez mijoter quelques minutes, le temps que le chorizo soit chaud.

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Poêlée de blé au chorizo
Poêlée de blé au chorizo - photo 2

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Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

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