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Purée de pommes de terre et poivron rouge au paprika

Plat
2 parts
10 min
35 min
facile
374 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.78 (0.89€/part)

Préparation

  • On commence par peler, couper en dès et faire cuire dans un grand volume d'eau les pommes de terre.
  • Pendant ce temps, on passe 15 minutes au four le poivron, laver, épépiner et couper en 4. Il faut que la peau noircisse et commence à se décoller.
  • Une fois ce temps écoulé, on place les morceaux de poivron dans un sac congélation et on referme. On attend qu'ils refroidissent. Puis on enlève la peau et on réduit en purée ces morceaux de poivron.
  • Quand les pommes de terre sont bien cuites, on les écrase en purée avec une fourchette.
  • Avec une cuillère en bois, on incorpore dans cette purée le sel, le paprika, la crème et le beurre fondu.
  • On ajoute ensuite le poivron, on mélange bien et on obtient une belle purée orangée.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 373Kcal
  • Glucides: 54.5g
  • Lipides: 13g
  • Gras sat.: 8.7g
  • Protéines: 6.5g
  • Fibres: 6g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (359g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Purée de pommes de terre et poivron rouge au paprika
Purée de pommes de terre et poivron rouge au paprika - photo 2
Purée de pommes de terre et poivron rouge au paprika - photo 3
Purée de pommes de terre et poivron rouge au paprika - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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