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Saumon à la crème fraîches, moutarde et amandes effilées grillée

Name: Saumon à la crème fraîches, moutarde et amandes effilées grillée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 beaux pavés de saumon; 2 briques de crème fraîche épaisse allégée; 1 bonne cuillère à soupe de moutarde; 2 cuillères à café rases de graines de moutarde; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 2 bonnes cuillères à soupe d'amandes effilées grillées; 3 branches de persil; 10 de feuilles de menthe; 1 cuillères à café d'aneth en poudre; 1 gousse d'ail; Sel et poivre

Plat

4 parts

5 min

20 min

facile

292 Kcal

Saumon à la crème fraîches, moutarde et amandes effilées grillée

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 292Kcal

Glucides: 2.7g
Lipides: 20.4g
Gras sat.: 5.9g
Protéines: 23g
Fibres: 2g
Sucre: 1.7g
ProPoints: 8
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (161g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Questions:

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