Recette à la roquette - page 6

467 recettes

Salade de roquette aux accents d'italie

Entrée facile 12 min

Ingrédients: 250 g de roquette 18 fines tranches de coppa 1 petite boite de coeurs d'artichauts (à l'huile ou au naturel) Quelques tomates cerise Quelques...

Riz au pesto de tomates et roquette

Plat facile 25 min 694 kcal

Ingrédients: 400 g de riz à grains longs 100 g de roquette 70 g de tomates séchées 1 gousse d'ail 1 citron 1 cuillère à café de câpres 6 cuillères à soupe...

Pommes de terre au four paprika-curry-piment & roquette

Plat facile 40 min 440 kcal

Ingrédients: 10-12 pommes de terre 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à soupe de paprika 1 peu de piment un bouquet de roquette de l'huile d'olive du gros sel

Salade de pâtes au pesto de roquette et tomates confites

Plat facile 27 min 367 kcal

Ingrédients: 250 g de pâtes courtes (farfalle, fusilli, penne) 100 g de roquette 50 g de parmesan râpé 25 g de pignons 1 gousse d'ail quelques tomates confites...

Salade de lentilles, sauce à la roquette

Plat facile 35 min 334 kcal

Ingrédients: 200 g de lentilles vertes (du Puy de préférence) 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon 50 g de roquette 1 poignée de persil 1...

Salade à la roquette et à la mozzarella

Entrée facile 10 min 31 kcal

Ingrédients: 250 g de roquette 2 tomates Basilic frais 20g de Mozzarella di bufala Huile d'olive au basilic Vinaigre balsamique Sel poivre

Pizza poivrons roquette jambon

Plat moyen 20 min 25 min

Ingrédients: 400 g du mélange surgelé un peu de thym, romarin une gousse d'ail de basilic

Salade de roquette aux charcuteries italiennes

Entrée facile 5 min 2 min

Ingrédients: 4 tranches de Pancetta 4 tranches de Mortadelle 4 tranches de jambon de Parme du parmesan râpé 1 salade roquette 20 g de pignon de pin 1 cuillère...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Salade roquette parmesan

Entrée moyen 20 min 426 kcal

Ingrédients: 4 tranches de jambon cru 4 belles tomates coeur de boeuf Roquette Parmesan 4 oeufs 4 d’huile d’olive 4 filets de vinaigre balsamique Sel, poivre

Fish burger carotte râpée-roquette

Plat facile 15 min 5 min

Ingrédients: 4 pain à hamburger 4 filet de lieu noir 4 tranche de bacon 2 carottes De la roquette Sauce aux choix

Fleurs de courgettes farcies, pesto de roquette

Plat facile 30 min 778 kcal

Ingrédients: 1 gousse d'ail 4 cuillères à soupe de pignons 10 cl d'huile d'olive 40 g de roquette 30 g de parmesan râpé sel poivre 12 mini-courgettes 1 oignon...

Salade de roquette, oranges et feta de brebis

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: Pour la salade : jeunes pousses de roquette deux oranges 2 petits oignons cipollini fêta de brebis olives noires quelques graines de grenades...

Filets de sabre roulés à la crème de roquette sur sa fondue de poireaux.

Plat facile 35 min 437 kcal

Ingrédients: 2 beaux filets de sabre 4 cuillères à café de crème de roquette 500 g de poireaux surgelés 2 cuillères à café de crème fraîche sel poivre

Pavé de saumon en écailles de pommes de terre à la crème de roquette.

Plat facile 25 min 490 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon avec peau 2 pommes de terre 4 cuillères à café de crème de roquette Gusto Italia huile d'olive 2 cuillères à café de beurre demi...

Salade de roquette aux petoncles

Entrée facile 20 min 213 kcal

Ingrédients: 150 g salade roquette 450 g Pétoncles 4 cuillères à soupe Huile de noix 1 cuillère à soupe Vinaigre de xérès 1 pincée Sel 1 pincée Poivre 1 pincée...

Conchiglie chèvre-roquette

Plat facile 18 min 364 kcal

Ingrédients: conchiglie fraîches (ou grosses pâtes à farcir) chèvre frais basilic roquette pignons hachées huile d'olive sel poivre du moulin

Salade de roquette, poulet, copeaux de parmesan et pignons

Entrée facile 15 min

Ingrédients: laitue roquette ou toute autre laitue au choix 2 poitrines de poulet cuites et coupées en cubes 4 tranches de bacon 2 mandarines ou une petite...

Mes roulades de poulet farcies à la roquette et jambon de parme..

Plat facile 35 min 373 kcal

Ingrédients: 2 filets de poulet 90 g de roquette 40 g de parmesan râpé 3 tranches de jambon de parme le zeste d'un citron jaune et son jus 1/2 gousse d'ail sel...

Grenadins de veau au parmesan et tombée de roquette.

Plat facile 20 min 12 min

Ingrédients: 4 grenadins de filet mignon de veau 25 grammes de beurre mou 25 grammes de chapelure un morceau de 50 g de parmesan 500 grammes de roquette de...

Risotto au gorgonzola, roquette et copa

Plat moyen 30 min 30 min

Ingrédients: * 0.020 L d'huile d'olive (ou du beurre) * 0.050 kg d'oignons * 0.240 kg de riz arborio (jusqu'à 0.300 kg pour gros mangeurs) * 0.020 L de vin...

Tricolore de poivrons, roquette, parmesan

Plat facile 40 min 140 kcal

Ingrédients: 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 2 poivrons vert de l'huile d'olive des câpres des gousses d'ail des anchois du poivre en grains de la roquette...

Pita poulet, curry, ananas et roquette (4 points)

Entrée facile 10 min 5 min

Ingrédients: 2 pitas 75 g de dés de dinde Ananas en morceaux 1 pot de fromage blanc 0% curry quelques feuilles de roquette

Salade de roquette aux graines germées de roquettes

Entrée facile 4 min 140 kcal

Ingrédients: tomates cerises poivrons grillés olives noires roquette filet de thon e une vinaigrette Balsamique

Roquette épisode 1 : mini galette à la roquette, mozarella et parmesan!

Apéritif facile 40 min 147 kcal

Ingrédients: 100 g de roquette 100 g de copeaux de mozarella 20 g de parmesan râpé 3 oeufs 25 g de pignons de pin sel poivre 1 pincée de noix de muscade 1...