Recettes de lassi
16 recettes
Lassi aux fruits rouges
Boisson facile 5 min 217 kcal
Ingrédients: 165 gr de fruits rouges 1 yaourt nature 1 c. à soupe de sucre 5 cl de lait
Lassi à la mangue rapide
Boisson facile 5 min 245 kcal
Ingrédients: 165 gr de mangue 1 yaourt nature 1 c. à soupe de sucre 5 cl de lait
Lassi végan à la mangue & glaçon coco cardamome
Dessert facile 5 min 364 kcal
Ingrédients: 1 mangue (bien mure) 20 cl de lait de coco (10 + 10 ; AYAM) 1 cs de cardamome en poudre 1 CS de sirop d'agave (si vous voulez votre Lassi plus sucré)
Lassi exotique
Dessert facile 5 min
Ingrédients: 1/2 litre de nectar de mangue 2 tranches d'ananas 1 brique de crème fraîche à 3% de matière grasse 1 pot de 20 cl de lait concentré non sucré 1...
Smoothie pomme - clémentines - banane
Boisson facile 5 min 88 kcal
Ingrédients: 6 glaçons 1 pomme 2 clémentines 1/2 banane
Je vous présente mon nouvel ami : un super blender
Dessert facile 4 min 245 kcal
Ingrédients: 5 abricots 2 yaourts 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée Smoothie : banane-kiwi : 1/2 banane 1 kiwi 4 glaçons
Smoothie raisin - kiwi
Dessert facile 1 min 169 kcal
Ingrédients: 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés (pas besoin d'enlever les pépins, il seront mixés!) 1 cuillère à...
Lassi onctueux au yaourt et au lait ( boisson indienne )
Dessert facile 7 min
Ingrédients: 4 pots de yaourt nature au lait entier Un peu de safran pur 1/2 cuillère à café de cardamome moulue en poudre 12 à 15 cl de lait entier 1 cuillère...
Lassi à la mangue
Dessert facile 10 min 256 kcal
Ingrédients: 1 grosse mangue bien mûre 2 yaourts natures 15 cl de lait 2 cuillères à soupe de sucre blanc ou sucre vanillé noix de coco râpée (facultatif)
Lassi salé
Boisson facile 5 min 354 kcal
Ingrédients: 2 tasses de yaourt nature 1 tasse d'eau glacée 1 piment vert 2 cm de gingembre râpé 6 feuilles de curry 1 cuillère à café de sel
Lassi fraise amande: une boisson fraîche, gourmande et légère
Dessert facile 10 min 138 kcal
Ingrédients: 500g de fraises 150g de yaourt ou de fromage blanc à 0% de MG 3 cuillères à soupe de miel d'acacia 300ml de lait d'amandes
Lassi banane et fruits de la passion
Autre facile 6 min 234 kcal
Ingrédients: 1 banane 4 fruits de la passion 2 cuillères à soupe de miel 15 cl de lait 8 glaçons
Glace au lassi de mangues
Autre facile 15 min
Ingrédients: la pulpe d'une mangue (alphonso de préférence) - garder 2 cuillères à soupe de dès de mangues 1 tasse (250 ml) de yaourt grec nature (2 pots de...
Smoothie gourmand en cappuccino
Dessert facile 3 min 171 kcal
Ingrédients: 1 kiwi 12 gros raisins verts 1 cuillère à soupe de miel 5 cl de pur jus d'orange 6 glaçons de la chantilly
Lassi de concombre
Entrée facile 5 min 131 kcal
Ingrédients: 1 concombre 2 yaourts grecs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de menthe ciselée
Le lassi light de julie andrieu
Autre facile 15 min
Ingrédients: un actimel 0 % ou mélange (yaourt au lait écrémé légèrement sucré, une cuillère à café de fleur d'oranger et un pot de yaourt d'eau glacée) eau...
