Recettes de légumes - page 11
330 recettes
Langoustine et gambas sautée au tandoori, julienne de légumes et shiitake
Plat moyen 1 heure 35 min
Ingrédients: Pour la sauce Tandoori : 8 grosses langoustines 8 grosses gambas crues décongelées 80 g de carotte 50 g d'oignon 2 gousses d'ail Une ½ cuillère à...
Soupe orange de légumes
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 5 grosses carottes 2 grosses pommes de terre 3 blancs de poireaux 1 oignon moyen 1 cube de bouillon de légumes 1/2 Kub Or 2 litres d'eau Persil...
Boeuf sauté aux légumes en saumure
Plat facile 19 min 328 kcal
Ingrédients: 100 g de lard de poitrine fraiche 150g de légumes en saumure 250g de basse côte découpée en lamelles assez épaisses Nuoc Mam Sel, poivre 2 gousse...
Légumes verts en coque de pain, espuma de mayonnaise légère
Entrée facile 25 min 45 min
Ingrédients: 3 tranches de pain de mie (complet) Beurre légumes verts (asperges, haricots verts, fèves, petits pois) 1 oeuf 10 cl d'huile 5 cl de bouillon de...
Pot au feu saumon citronnelle mini légumes, bocal le parfait
Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: pâte feuilletée 1 oeuf pour la dorure pavé de saumon petits légumes de saison : carottes, mini chou-fleurs, mini courgettes, petits oignons blancs...
Couscous kamut aux légumes!!
Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 1 cube bouillon légumes 2 gousses ail 4 carottes 2 navets 200g citrouille 700g courgette 1 poignée amandes coriandre, sel, poivre, cumin, piment...
*quiche aux légumes confits et parmesan*
Autre facile 50 min 670 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 10 cuillère à soupe de légumes confits 4 oeufs 30 cl de crème fleurette 15 cl de lait 50 grammes de parmesan coupés en copeaux
5 recettes pour marie ... melons / carottes / légumes grillés
Plat facile 1 h 5 m 967 kcal
Ingrédients: Soupe glacée de melon à la menthe et au piment d'Espelette: 1 melon 2 branches de menthe sel piment Tarte Abricots-Figues et crème amandine: un...
Croquettes de légumes
Apéritif facile 15 min 658 kcal
Ingrédients: 315 g de reste de légumes 150 g de farine 2 oeufs 60 g de flocons d'avoine 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Ragoût de poulet aux petits légumes, pâtes citron-ciboulette
Plat facile 30 min 28 min
Ingrédients: 1) Ragoût de poulet aux petits légumes : 4 cuisses de poulet désossées et coupées en morceau de la taille d'une grosse bouchée QS sel, poivre,...
Mousseline de volaille aux petits legumes et sa sauce "financiere"
Entrée facile 20 min 40 min
Ingrédients: 400 g de filet de volaille sans peau Une tasse de brunoise de légumes 2 échalotes Un peu de thym, ciboulettes 20 cl de crème liquide 2 oeufs 1...
Panier de légumes croquants
Autre facile 15 min 20 min
Ingrédients: des feuilles de brick beurre du blanc d’oeuf des légumes huile d'olive
Tarte au fromage blanc et légumes du soleil
Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: un fond de pâte brisée 130 g de fromage blanc 2 oeufs 40 g de parmesan râpée 80 ml de lait écrémé 1 cuillère à soupe de moutarde 2 tranches de...
Ban pho au tofu et légumes croquants
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 150 g de nouilles de riz 100 g de tofu ferme nature 125 g de haricots verts 2 poignées de pousses de haricot mungo 1 botte de ciboulette 1 cube de...
Brochettes de lieu et légumes
Apéritif facile 15 min 25 min
Ingrédients: Brochettes de légumes : 1 courgette 1 aubergine 1/2 poivron rouge et vert champignons de Paris frais de l'huile, le jus d'un demi-citron 1 gousse...
Gaufres aux legumes, sauce persillee
Entrée facile 10 min 12 min
Ingrédients: 230 calories par personnes 300g de julienne de légumes surgelée 1 cuillère à soupe d'échalote congelée (ou une échalote pelée et émincée) 4...
Verrine de légumes, confiture d'olives vertes
Apéritif facile 43 min 159 kcal
Ingrédients: Aubergines à la tomate: 2 aubergines 1 gros oignon jaune 1 boite de concassée de tomates 1 branche de thym sel & poivre Huile d'olive Vinaigre...
Gratin de cannellonis aux légumes
Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 9 cannellonis 2 steak hachés 100 g de poireaux émincés 100 g d'oignons émincés 1 pot de sauce aux 5 légumes de 15 cl 2 échalotes émincées 1...
Soupe aux légumes secs
Plat facile 1 h 40 m 75 kcal
Ingrédients: 500 g de mélange de légume minestrone 1 gros oignon jaune, pelé et émincé 1 poireau, émincé 2 gousses d'ail, pelées et finement hachées 4...
Croquettes de thon et légumes
Apéritif facile 20 min 279 kcal
Ingrédients: Une petite carotte râpée Une petite courgette râpée 1 oignon ou deux échalotes émincés 2 gousses d'ail 1 boîte de thon au naturel bien égoutté 1...
Le plat : polpettone rustique et sa garniture de légumes
Autre facile 10 min 15 min
Ingrédients: Sur ma Paillasse : 400 g de boeuf haché 200 g de côtes de blettes 3 tranches de Speck 1 grosse pomme de terre 50 g de parmesan râpé 40 g de comté...
Tortellini aux légumes ...
Plat facile 13 min 329 kcal
Ingrédients: 250 g de tortellini secs 400 g de mélange de légumes surgelés 1,5 dl de bouillon de légumes 1,5 dl de demi-crème herbes et assaisonnement un peu...
Poulet hoi sin et légumes sautés
Plat facile 24 min 198 kcal
Ingrédients: 4 filets de poulet 1 cuillère à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de sauce Hoi Sin 1 cuillère à soupe de graines de sésame Les légumes...
Lasagnes aux légumes, sauce fromage-basilic
Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 1 aubergine en rondelles dégorgées au gros sel pendant 20 minutes huile d’olive 2 gousses d’ail hachées 1 oignon rouge émincé 1 poivron vert en...
