Recettes de poulet pané
22 recettes
Poulet pané aux cacahuètes, les saveurs qu'il vous manquait !
Plat facile 30 min 380 kcal
Ingrédients: 2 blancs de poulet 70gr de cacahuètes (grillées et non salées) 1 oeuf
Poulet pane croustillant.
Plat moyen 1 h 15 m 1160 kcal
Ingrédients: (1 cup = 250gr) Panure : 20 tucs 2 ½ cups de corn-flakes nature 2 c.s de graines de sésame 1 c.c de paprika fort 1 c.c dail en poudre Crème : 1...
Torikatsu - poulet pâné à la japonaise - chapelure coco
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 2 CaS de sauce de soja 2 CaS de Mirin 1 filet de poulet (de 250 gr) 1 oeuf Coco (râpée) Chapelure Farine de blé Un peu de piment en poudre...
Poulet mariné aux épices et pané au four
Plat moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 4 cuisses et 4 blancs de poulet Marinade du poulet : Sel, poivre, paprika, curry. 1 oignon coupé en morceaux 2 gousses d'ail écrasées 1 filet de...
Poulet pané à l'ail
Plat facile 25 min 374 kcal
Ingrédients: 4 belles escalopes de poulet 1 oeuf 2 cuillères à soupe de farine 150g de chapelure de qualité 1 gousse d'ail 20g de beurre mou quelques feuilles...
Poulet pané au yaourt et aux épices
Plat facile 15 min 572 kcal
Ingrédients: 1 escalope de poulet 1/2 pot de fromage blanc Des épices Aneth-Sésame Jus de citron Chapelure
Pilon de poulet pané à l'américaine (cuisson au four)
Plat moyen 1 h 10 m 511 kcal
Ingrédients: 8 pilons de poulet 1 yaourt à la grec 2 c à s d'épices tandoori (ou autres épices de votre choix) 1 oeuf Chapelure (mélange de 8 biscottes et une...
Poulet shake n' bake maison.
Plat facile 10 min 50 min
Ingrédients: 1 tasse de céréale rice krispies 1/2 tasse de chapelure nature 1 cuillère à table de poudre d'oignon 1 cuillère à table de paprika 1 cuillère à...
Escalope de poulet pané aux épices cajun & coco
Plat facile 20 min 297 kcal
Ingrédients: 3 escalopes de poulet 2 oeufs 2 cuillères à soupe de coco rapé 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à soupe d'épices cajun 2 belles tranche de...
Poulet cordon bleu au four
Plat facile 30 min 646 kcal
Ingrédients: 8 petits filets de poulet 2 boules de mozzarella 4 tranches de jambon 2 oeufs 3 cuillères à soupe d'huile 1 citron De la chapelure Du vinaigre...
Poulet au boursin pané
Plat facile 25 min 480 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de poulet épaisses Boursin Cuisine ail et fines herbes 1 oeuf Chapelure Huile Sel poivre
Poulet pané aux noisettes et aux amandes
Plat facile 16 min 760 kcal
Ingrédients: 4 blancs de poulet 25 g de poudre d'amandes 25 g de poudre de noisettes 30 g de parmesan 20 g de chapelure 2 oeufs farine sel poivre
Brochette de poulet pané au saté
Apéritif moyen 10 min 10 min
Ingrédients: 1 poulet ( +/- 1,5 kg) 10 pics à brochettes 2 oeufs 1 cuillère à soupe d'épice saté chinoise De la chapelure Du sel, du poivre Du persil haché
Yakitori de poulet pané au parmesan et coriandre
Plat facile 20 min 108 kcal
Ingrédients: 1/2 blanc de poulet 1/2 bouquet de coriandre chapelure parmesan sel poivre 1 oeuf
Positive junk food ... ou le "faux" poulet frit (poulet pané au four)
Plat facile 55 min 377 kcal
Ingrédients: 6 pilons de poulet 1 Tasse de babeurre piment chipotle jus d'un citron vert 1/2 Tasse de farine complète 1 Tasse de corn flakes 30 g de parmesan 1...
Poulet pané à l'oeuf soufflé et pain d'épice
Plat facile 20 min 254 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 60 g de pain d'épice sec 4 escalopes de poulet sel poivre paprika huile pour la cuisson
Saté de nouilles et poulet pané aux cacahuètes au wasabi
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 bâton de citronnelle coupé en 2 1 gros oignon 1 poivron 1/2 paquet de nouilles larges au riz 3/4 d'1 boîte de lait de coco 5 cuillère à café...
Poulet pané à l'oriental
Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 8 hauts de cuisses ou 6 poitrines de poulet, ou 10 pilons de poulet 1/2 tasse (125 ml) de sirop d'érable 1/4 tasse de sauce soya 2 cuillères à...
Poulet pané à l'oriental
Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 8 hauts de cuisses ou 6 poitrines de poulet 1/2 tasse de sirop d'érable 1/4 tasse de sauce soya 2 cuillère à soupe d'eau 1 cuillère à thé de...
Poulet pané à la soupe à l'oignon
Plat facile 10 min 7 min
Ingrédients: 4 escalopes de poulet ou de dinde 1 sachet de soupe déshydratée "gratinée à l'oignon" (Knorr) 1 à 2 oeufs (selon la taille) huile
Filet de poulet pané aux flocons d'avoine
Plat moyen 35 min 313 kcal
Ingrédients: 1 escalope de poulet 1/2 pot de fromage blanc 1 cuillère à soupe de moutarde 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de jus de citron 1...
Pita de poulet pané au sésame
Entrée facile 20 min 237 kcal
Ingrédients: une petite pita par personne 2 gros filets de poulet de la sauce soja des oignons rouges Pour la panure: chapelure un oeuf battu des graines de...
