Recettes ebly
42 recettes
Ebly appartient à la famille des féculents. Ce blé dur précuit est formé de petits grain à mi-chemin entre les pâtes et le riz, et séduit par ses qualités nutritionnelles et sa cuisson rapide. Ebly peut être cuisine aussi bien froid en salade avec de l'avocat et du poulet, que chaud en plat de résistance sous forme de poêlée avec des légumes méditerranéens. Sa texture moelleuse et croquante se marie bien avec des tomates et des aubergines, en accompagnement d'une viande en sauce.
Ebly aux courgettes & poivrons
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 300 g d'Ebly® 50 cl de bouillon de volaille 2 courgette 2 poivrons 1 oignon 1 gousse d'ail huile d'olive herbes de Provence
Paëlla d'ebly
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 300 g d'Ebly 1 poivron vert 150 g de fruits de mer surgelés 300 g de crevettes surgelées 4 tomates 20 cl de coulis de tomates 1/2 chorizo 1 oignon...
Gratin de poulet et ebly
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 250 g d'ebly 1 carcasse de poulet 1 courgette 3 carottes 1 oignon 1 échalote 1/2 verre de vin blanc 20 cl de bouillon de poule
Poulet à l’ebly au cookéo
Plat facile 6 min 10 min
Ingrédients: 1 oignon 1 poivron vert 1 cuillère à soupe d’huile 350 gr d’aiguillettes de Poulet 1 tomate fraîche 5 cuillères à soupe de sauce tomate 1 cuillères...
Salade d'ebly et pique nique
Entrée facile 5 min
Ingrédients: Ebly Maïs Olives noires et vertes coupées en petits morceaux jambon de dinde 1 tomate coupée en dés 1 vinaigrette sel poivre
Salade d'ebly no prise de tete
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 200 g d'Ebly® 20 cl d'eau 1 citron 1 avocat 4 tomates + 1 boite de maïs 1 poivron + quelques olives noires 1 boite de thon 4 cuilleres a soupe...
Salade ebly/ mousse d'avocat
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: Salade ebly : 1 verre ebly 1 boite maïs 1 boite de thon avec son huile - 2 cuillères à soupe de mayonnaise sel vinaigre Mousse d'avocat : 2 avocat...
Ebly aux légumes
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: - 1 oignon - 1 cuillère à café d'huile d'olive 3 courgettes 1 aubergine - 3 tomates ½ poivron vert - ½ poivron jaune - 60 g de blé précuit Ebly 1...
La recette du cremeux d'ebly
Dessert facile 10 min 50 min
Ingrédients: 250 g d'ebly 3/4 l lait 3 oeufs 100 g de sucre 5 cl rhum 10 morceaux de sucre pour le caramel sel pour les blancs d’oeufs
Ebly au saumon fumé
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 350 g d'ebly 2 citrons 6 tranches de saumon fumé 250g de crème fraîche 3 cuillrèes à soupe d'huile d'olive sel poivre
Gratin d'ebly aux tomates, aubergines & mozzarella
Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 150gr d'Ebly 3 tomates 1 aubergine 1 oignon 1 boule de mozzarella (di buffala de préférence) 3 Càs. de coulis de tomates 170Ml d'eau thym basilic...
Papillotes d'ébly aux 2 légumes
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: Pour 2 personnes : 120g d'ébly 1 courgette 1 grosse tomate 1 gousse ail 1 c. à s. d'huile d'olive 120ml d'eau sel 1 c. à c. rase Épices à tajine de...
Poêlée de ebly aux knackis
Plat facile 10 min 13 min
Ingrédients: 2 knackis un verre d'ebly à poêler 2 verres de bouillon 1 poignée de champignons surgelés 1 demi poivron sel, poivre persil une cuillère à soupe...
Poulet aux poivrons, lait de coco et ebly
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 200 ml de lait de coco sel 1 oignon 1 gousse d'ail 1 petite boîte de poivrons 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 2 beaux filets de poulet 250 g...
Ebly à la viande hachée, carottes, champignons et sauce tomate.
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 verre de Ebly à poêler 100 g de viande hachée de boeuf 1 carotte 1 cuillère à café d'arôme maggi une poignée de champignons surgelés 2 cuillères...
Salade d'ebly jolie-jolie
Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: 1 verre d'ebly 1 demi concombre 1 boîte de filet de maquereaux sauce moutarde/citron
Paella ebly de dorian
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: Blé Ebly 2 filets de poulet 1/4 de chorizo doux Oignon émincé 1 boîte de tomate concassée 1 dosette de safran en poudre 1 poignée de petits pois...
Ebly au chorizo et au safran ( concours ebly)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 2 sachets de Blé à poêler Provençale 100 g de chorizo coupé en fines rondelles 1/2 oignon émincé trés finement 1 dosette de safran des tomates...
Ebly poêlé façon al arrabatia
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 sachet de blé à poêler Ebly quelques dés de lardons fumés 1/2 oignon 2 gousses d'ail 1/2 poivron une pincée de flocons de piment fort des...
Ebly aux légumes et haricots rouges
Plat facile 15 min 1 h 30 m
Ingrédients: 60 g de Ebly 150 g de butternut en cubes 1/2 patate douces en cubes 1 carotte en rondelles 50 g de haricots rouges secs trempés dans un bol d'eau...
Gratin d'ebly estival et gourmand aussi
Plat facile 15 min 55 min
Ingrédients: 250 g d' Ebly 1 pot de 420 g de sauce tomate bolognaise 350 ml d'eau tiède 1 grosse aubergine ou 2 petites 250 g de mozzarella 2 cuillères à soupe...
Ebly, l'ingrédient du moment !
Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 200 gr d'Ebly 50 cl de fumet de poisson 12 noix de Saint-Jacques 1 poireau 1 échalote 2 cuillères à soupe de crème liquide 1 pincée de piment...
Quinoa et ebly au saumon fumé et à la nigelle comme un risotto
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 150 g de quinoa 100 g de ebly 1 litre 1/2 de bouillon de légumes 1 oignon 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de mascarpone 1 pincée de safran...
Salade d'ebly cocktail
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 250 g d'ebly 12 crevettes roses 8 bâtonnets de surimi 2 avocats 2 échalotes 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de vinaigre de...
