Ptitchef

Recettes végétariennes légères

4 recettes
Recette Salade de riz, pas si classique...

Salade de riz, pas si classique...

(15 votes), (2) , (294)
Plat facile 30 min 1033 kcal
Ingrédients: quelques riz quelques tomates quelques poivron vert quelques poivron rouge quelques concombre quelques melon quelques cornichons quelques Jus de...
Recette Pousses de soja sautées avec ciboulettes et oeufs.

Pousses de soja sautées avec ciboulettes et oeufs.

(2 votes), (10)
Plat facile 10 min 4 min
Ingrédients: 2 oeufs battus 100 g de ciboulettes 150 g de pousses de soja 1 cuillère à soupe d'huile végétale 3 tranches de gingembre haché 2 cuillères à café...
Recette Hamburger végétarien et light !

Hamburger végétarien et light !

(2 votes), (11)
Plat moyen 30 min 962 kcal
Ingrédients: 2 courgettes, basilic, ail, 4 oeufs, maïzena, sel, poivre, 1 tomate, feta allégée.
Recette Sauce bolognaise végétarienne ww

Sauce bolognaise végétarienne ww

(2 votes), (49)
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 2 paquets de quorn haché 1 grande boite de tomates pelées 1 grosse carotte 1 céleri blanc 1 poivron rouge 2 oignons 125 ml de vin rouge 125 ml...



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