-
Home
-
Recettes
-
Accompagnement
-
Recettes faciles
-
Collation énergétique pruneaux sarrasin germé
Collation énergétique pruneaux sarrasin germé
Ingrédients
5
Coût estimé: 1.44Euros€ (0.29€/part)
Préparation
-
Mixer les pruneaux et le chocolat puis mélanger ensemble tous les ingrédients.
-
Ajouter un peu d'eau si nécessaire pour obtenir une pâte qui s'amalgame bien.
-
Ensuite de placer ces balles au frais 2 heures pour qu'elles se raffermissent.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 122Kcal
-
Glucides: 20.7g
-
Lipides: 2.8g
-
Gras sat.: 0.7g
-
Protéines: 2.2g
-
Fibres: 2.7g
-
Sucre: 13.5g
-
ProPoints: 3
-
SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (46g)
Questions:
Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL
Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)
Fnac
Darty
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes