Banane vedette : Une idée simple à l'heure de l'apéro!

Name: Banane vedette : une idée simple à l'heure de l'apéro!
Prep time: 3 min
Cook time: 10 min
Total time: 13 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 banane plantain mûre; 6 tranches de brésaola; curry brut

Une banane qui s'ennuie, de la bresaola ou du bacon voire de la viande des grisons et c'est partie pour un peu de magie! De délice!

Apéritif

3 parts

3 min

10 min

facile

76 Kcal

Banane vedette : Une idée simple à l'heure de l'apéro!

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Ingrédients

1 banane plantain mûre
6 tranches de brésaola
curry brut

Coût estimé: 3.7€ (1.23€/part)

Préparation

Couper la banane en 2 dans la longueur puis en 3 pour obtenir 6 bâtonnets.
Déposer chaque bâtonnets sur une tranche de brésaola.
Déposer un peu de curry sur la banane.
Rabattre les bords sur la banane et rouler.
Poser sur une plaque et enfourner dans un four préchauffé à 200° pendant 10 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 76Kcal

Glucides: 7.3g
Lipides: 1.3g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 8.1g
Fibres: 1.5g
Sucre: 5.7g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (55g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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