Ptitchef

Pétoncles farçies

Apéritif
2 parts
10 min
10 min
facile
279 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 8.6 (4.3€/part)

Préparation

  • Ouvrir les pétoncles, nettoyer la et garder seulement la noix et le corail (pour ceux qui le souhaitent).
  • Prépare le beurre d'ail.
  • Faire du beurre, un beurre pommade.
  • Hacher le persil et presser l'ail.
  • Mélanger le tout avec le beurre.
  • Puis disposer quelques noisettes sur les pétoncles.
  • Mettre au four pendant 10 minutes à 190°C.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 279Kcal
  • Glucides: 2.4g
  • Lipides: 21.9g
  • Gras sat.: 13.9g
  • Protéines: 17.7g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

Christiane, 17/08/2018

Farci.... Et non farçi !



Pétoncles farcies !....Et non farçies !

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez