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Pain pour bagels
Pain pour Bagels
Ingrédients
5
Coût estimé: 0.95Euros € (0.19€/part)
Préparation
Dans 2 bols, mélanger dans l'un les ingrédients secs et dans l'autre les ingrédients liquides.
Ajouter les 2 mélanges d'ingrédients et pétrir la pâte.
Couper 5 morceaux de taille égale et former une boule.
Chaque boule, les aplatir et former un boudin de 25 cm de long.
Prendre une extrémité dans la paume de la main, et ramener l'autre en faisant le tour de la main.
Puis fixer les 2 extrémités. Cela doit donner un cercle donc laisser reposer 1 h.
Faire chauffer une casserole d'eau avec la maïzena© délayée dans de l'eau tiède, le sucre. Faire bouillir.
Plonger un à un les bagels dans l'eau, laisser 1 minute d'un côté puis 30 secondes de l'autre.
Disposer sur une plaque, parsemer de sésame et cuire 25 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 335Kcal
Glucides: 62.5g
Lipides: 4g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 9.9g
Fibres: 3.3g
Sucre: 11.1g
ProPoints: 9
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Riesling Vendanges Tardives
Alsace, Blanc
Questions:
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