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Recette de soufflé
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Soufflé au fromage
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Bâtonnets soufflés fromage
Bâtonnets soufflés fromage
Des petits bâtonnets croquantes, délicieuses, légères et rigolotes pour les amis.
Ingrédients
10
Coût estimé: 1.42Euros€ (0.14€/part)
Préparation
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Dans un plat mettre ensemble la farine, la lavure chimique, le sel et le paprika. Ajouter le beurre en malaxant avec les mains!
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Ajouter le gruyère au fur et à mesure, ainsi que l'eau.
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Former une boule.
Fariner votre plan de travaille et étaler la pate finement.
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Ensuite découper des bâtons assez fin et les déposer sur une plaque ou grille recouverte de papier sulfurisé.
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Mettre au four préchauffé à 180° pendant 10 à 11 minutes.
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Une fois cuit ,sortez les et laisser refroidir.
Pour les conserver une boité métallique bien sûr.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 108Kcal
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Glucides: 8.7g
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Lipides: 6g
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Gras sat.: 3.7g
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Protéines: 4.5g
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Fibres: 0.7g
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Sucre: 0.4g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (32g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
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