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Compote pomme/poire à la vanille et à la cannelle
Compote pomme/poire à la vanille et à la cannelle
Pour le goûter, envie de quelque chose de chaud. Voici une bonne compote, qui se mange aussi très bien froid! C'est vraiment bon! miam miam!!
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.93Euros€ (0.93€/part)
Préparation
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Prendre une casserole, y mettre l'eau, les fruits épluchés et épépinés et coupés en morceaux, le sucre et la cannelle.
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Mélanger de temps en temps pour que ça ne brûle pas au fond.
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Lorsque les fruits peuvent facilement être écrasés, les écraser avec un presse-purée.
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Verser dans des petits pots. Vous pouvez ajouter un Speculoos.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 174Kcal
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Glucides: 36.4g
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Lipides: 0.6g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 1.1g
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Fibres: 8.3g
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Sucre: 35.5g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (329g)
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Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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