Ptitchef

FLAN AUX POIRES

Autre
4 parts
20 min
45 min
facile
178 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.79 (0.45€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four T° 180
  • Battre les œufs en omelette ,ajouter la maïzena et le sucre , bien fouetter.
  • Verser alors le lait et bien mélanger.
  • Peler et émincer les poires .
    Disposer les poires dans un moule beurré .
    Verser la préparation liquide dessus .
  • Enfourner pour 45 minutes.
  • Servir tiède ou froid.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 178Kcal
  • Glucides: 28.5g
  • Lipides: 3.8g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 5.6g
  • Fibres: 3.6g
  • Sucre: 26.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (220g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque

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Flan coco au cookeo


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FLAN AUX POIRES
FLAN AUX POIRES - photo 2

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Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

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12/11/2011

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