Maamouls aux dattes
Ce sont des petits gâteaux très fondants et friables . On peut varier les farces avec des fruits secs (amandes, noix, pistaches) ou des dattes ....
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.59Euros€ (0.9€/part)
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Snickers maison : dattes, cacahuètes et chocolat - l'encas sain sans sucre ajouté
Préparation
Préparation25 min
Cuisson10 min
- Pâte :
Mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter l'eau progressivement jusqu'à l'obtention d'une boule. Couvrir d'un film et laisser reposer au frais . - Farce :
Préparer la farce en mélangeant à la pâte de datte, un peu de cannelle, un filet d'huile.Travailler bien le mélange, puis façonner des petites billes. - Façonnage des maamouls :
Sortir la pâte du frigo, en former des petites boules, les ouvrir avec le pouce, y disposer une boule de farce, fermer, les mettre dans le moule a maamoul légèrement fariné (ou les mettre un bout de film alimentaire et enfoncer la boule de pâte, bien appuyer sur la pâte et renverser le moule). - Frapper sur une table ou sur la paume de la main pour obtenir une belle forme.
- Faire cuire a feu moyen à 180 ° sans coloration du gâteau (à peine doré).
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 872Kcal
- Glucides: 79.1g
- Lipides: 55g
- Gras sat.: 34.8g
- Protéines: 11.8g
- Fibres: 4.8g
- Sucre: 15.8g
- ProPoints: 24
- SmartPoints: 37
Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Vacqueyras rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Chateauneuf-du-pape blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Alsace Pinot Gris (Alsace, Blanc)
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