Méga-muffins aux fruits rouges (tupperware)

Ce muffin est un petit délice, réalisé uniquement avec des framboises et de sucre c'est largement suffisant.
Ingrédients
6
Coût estimé: 1.03Euros€ (0.17€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson32 min
- Préchauffez le four Th 6 ou 180°C.
Faites fondre le beurre 1 minute 30 au micro-ondes. - Battez les jaunes d’œufs avec le sucre jusqu'à ce qu'ils blanchissent.
- Ajoutez le beurre fondu, la vanille liquide, la farine tamisée et mélangez bien l'ensemble jusqu'à l'obtention d'une pâte bien homogène.
- Montez les blancs en neige ferme et incorporez-les délicatement à la préparation précédente. Ajoutez les fruits rouges à la préparation et mélangez délicatement avec la spatule silicone.
Posez les moules à muffins sur la grille froide du four et répartissez y la préparation. - Faites cuire dans le four préchauffé, 30 minutes, Th 6 ou 180°C. Laissez refroidir 10 minutes à la sortie du four avant de démouler.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 111Kcal
- Glucides: 14.3g
- Lipides: 4g
- Gras sat.: 2.1g
- Protéines: 3.2g
- Fibres: 1.4g
- Sucre: 3.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (47g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
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