Muffins orangés à la citrouille et aux raisins
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À coup sûr, ces petits muffins fondants raviront les enfants. Ces muffins sont particulièrement bons quand ils sont encore tièdes.
Ingrédients
6
Coût estimé: 4.64Euros€ (0.77€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson30 min
- Éplucher une courge muscade et couper là en cube : en garder 800 g : les faire cuire dans l'eau bouillante 15 minutes environ, vider dans une passoire, écraser et laisser bien égoutter.
- Mélanger dans un saladier 230 g de farine, 100 g de raisins secs, 70 g de cassonade, 1 sachet de sucre vanillé, les 2/3 d'un sachet de levure et des épices à votre convenance : mélange 4 épices ; noix de muscade, cannelle, gingembre : 1/4 à 1 cuillère à café rase selon vos goûts.
- Dans un autre saladier mélanger 1 œuf battu, 25 cl de lait, 50 g de beurre salé fondu et la pulpe de courge obtenue.
- Mélanger ensuite les 2 préparations.
- Vider dans les moules à muffins et cuire environ 15 minutes à four chaud.
- Attendre 10 minutes avant de démouler.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 351Kcal
- Glucides: 56g
- Lipides: 8.8g
- Gras sat.: 5.4g
- Protéines: 8.7g
- Fibres: 4g
- Sucre: 27.4g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (214g)
Végétarien
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