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Pâte à tartiner aux pruneaux, amandes et cacao

Une délicieuse pâte à tartiner, miam miam.

Autre
4 parts
8 min
facile
171 Kcal
Pâte à tartiner aux pruneaux, amandes et cacao
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.54€ (0.64€/part)

Préparation

  • Faire ramollir les pruneaux dénoyautés dans du thé pendant une nuit.
  • Mixer en poudre les amandes puis le reste des ingrédients.
  • Rajouter les cuillères d'eau petit à petit pour obtenir la consistance désirée.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 171Kcal
  • Glucides: 19g
  • Lipides: 7.9g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 15.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (63g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans oeuf

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Pâte à tartiner comme du nutella, mais encore meilleure!


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