Ptitchef

Poires au safran

Une recette parfumée et savoureuse. "le bonheur".

Autre
4 parts
8 min
25 min
facile
162 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.02 (0.76€/part)

Préparation

  • Verser le miel dans une grande cocotte, ajouter le vin blanc et le safran.
  • Porter à ébullition et laisser cuire 5 minutes.
  • Peler les poires en leur laissant le pédoncule, et les frotter avec le citron coupé en deux.
  • Les laisser cuire environ 20 minutes dans le sirop bien chaud, en les arrosant régulièrement.
  • Lorsqu'elles sont cuites, les réserver et laisser réduire le sirop jusqu'à ce qu'il soit bien sirupeux.
  • Servir les poires tièdes ou froides, nappées de sirop, avec des tuiles à l'orange.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 162Kcal
  • Glucides: 34.5g
  • Lipides: 0.5g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 33.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (179g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:


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