PUREE KIRI

Name: Puree kiri
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 Pommes de terre; 2 Kiri; 3 à 4 cuillères à soupe de lait (de croissance ou entier ou demi-écrémé); 2 Saucisses de Strasbourg (facultatif); 1 tomate cerise pour déco (facultatif)

Avec cette purée de kiri, vous pouvez faire plaisirs à vos enfants!

Autre

1 parts

10 min

facile

1017 Kcal

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4

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Ingrédients

4 Pommes de terre
2 Kiri
3 à 4 cuillères à soupe de lait (de croissance ou entier ou demi-écrémé)
2 Saucisses de Strasbourg (facultatif)
1 tomate cerise pour déco (facultatif)

Préparation

Faire cuire les pommes de terre à l'eau ou au micro-ondes.
Insérer une fourchette ou une brochette pour vérifier la cuisson, et si la fourchette sort sans résistance, la pomme de terre est cuite.
Une fois cuites enlever la peau, les mettre dans une assiette.
Ajouter les kiri.
Écraser le tout à l'aide d'une fourchette en y incorporant le lait, Ça y est c'est prêt!

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1017Kcal

Glucides: 134.7g
Lipides: 36g
Gras sat.: 13.2g
Protéines: 35g
Fibres: 9.3g
Sucre: 15.4g
ProPoints: 27
SmartPoints: 33

Information nutritionnelle pour 1 portion (835g)

Sans sucre ajouté

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