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Recette de sablés
Recette de sablé et sésame
Sablés au sésame et à la farine de châtaigne (entre autre)
Sablés au sésame et à la farine de châtaigne (entre autre)
Des petites sablés très croustillant à l’extérieur, et moelleux à l’intérieur. Idéal à croquer pendant une pause ou pendant l’heure du goutter de vos enfants. Essayer, vous ne serrez pas déçu.
Préparation
Mélanger tous les ingrédients secs (farines, flocons d'avoine, noix de coco, graines de sésame, levure).
Ajouter le miel, l'huile et mélanger.
Ajouter peu à peu le lait jusqu'à ce que les ingrédients s'amalgament.
Déposer 1 cuillère à soupe de pâte par biscuits, les aplatir, leur donner une forme ronde, saupoudrer de graines de sésame.
Enfourner une dizaine de minutes à 170°C (les pourtours doivent être juste dorés).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 360Kcal
Glucides: 31.8g
Lipides: 21.5g
Gras sat.: 5.5g
Protéines: 6.7g
Fibres: 5.2g
Sucre: 12.9g
ProPoints: 10
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (91g)
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Questions:
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