Sablés au sésame et à la farine de châtaigne (entre autre)
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Des petites sablés très croustillant à l’extérieur, et moelleux à l’intérieur. Idéal à croquer pendant une pause ou pendant l’heure du goutter de vos enfants. Essayer, vous ne serrez pas déçu.
Ingrédients
4
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson10 min
- Mélanger tous les ingrédients secs (farines, flocons d'avoine, noix de coco, graines de sésame, levure).
- Ajouter le miel, l'huile et mélanger.
- Ajouter peu à peu le lait jusqu'à ce que les ingrédients s'amalgament.
- Déposer 1 cuillère à soupe de pâte par biscuits, les aplatir, leur donner une forme ronde, saupoudrer de graines de sésame.
- Enfourner une dizaine de minutes à 170°C (les pourtours doivent être juste dorés).
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 360Kcal
- Glucides: 31.8g
- Lipides: 21.5g
- Gras sat.: 5.5g
- Protéines: 6.7g
- Fibres: 5.2g
- Sucre: 12.9g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (91g)
Végétarien
Sans oeuf
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