Salade d'épinards
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Recette de salade rapide à préparer. Et le goût n'est pas mal du tout.
Ingrédients
2
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Salade panzanella - salade italienne
Préparation
- Laver les épinards, les essorer. Émincer les feuilles d'épinards.
- Couper le roquefort en petits cubes.
- Garnir une assiette de lamelles d'épinards, répartir les cubes de roquefort et les cerneaux de noix entre les assiettes, assaisonner de vinaigrette. Servir !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 190Kcal
- Glucides: 2.4g
- Lipides: 17.1g
- Gras sat.: 3.9g
- Protéines: 5.5g
- Fibres: 1.4g
- Sucre: 0.5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (50g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Du fond de mes casseroles
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