Page d'accueil - Ptitchef
Recettes
Autre
Recettes au thermomix
Sauce au thermomix
Sauces béchamel au thermomix
Sauces Béchamel au Thermomix
Aujourd´hui je voulais vous parler des deux variantes de sauces Béchamel que je réalise avec le Thermomix. Le Thermomix est épatant pour les sauces puisque vous n´avez pas besoin de rester devant votre casserole à touiller... Vous mettez les ingrédients dans la machine et vous n´y retournez que lorsque Thermomix bippe.
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.03Euros € (0.51€/part)
Préparation
Béchamel fluide (recette française): Mettre tous les ingrédients dans le Thermomix. Programmer 7 minutes, vitesse 4, 90 degrés.
Béchamel de couverture plus épaisse: Mettre le beurre dans le Thermomix. 1 minute, 100 degrés, vitesse 2.
Ajouter la farine. 2 minutes, 100 degrés, vitesse 1.
Verser le lait, le sel et le poivre. Mélanger 5 secondes, vitesse 7 puis 7 minutes, 100 degrés, vitesse 4.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 463Kcal
Glucides: 45.3g
Lipides: 23.8g
Gras sat.: 15.4g
Protéines: 15.9g
Fibres: 1.7g
Sucre: 15.9g
ProPoints: 13
SmartPoints:
19
Information nutritionnelle pour 1 portion (391g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
Poser une question à l'auteur
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes