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Recette de quiches
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Quiche au parmesan
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Tuiles au parmesan
Tuiles au parmesan
Voici une touche croquante pour accompagner une entrée.
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.85Euros€ (1.43€/part)
Préparation
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Sur une plaque couverte d'une feuille de cuisson, étaler le parmesan en faisant de jolis ronds, parsemer de graines.
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Cuire au four à 200° pendant 5 minutes.
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Pour donner une forme de tuile déposer sur le rouleau à pâtisserie dès la sortie du four.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 252Kcal
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Glucides: 2.3g
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Lipides: 18.2g
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Gras sat.: 9g
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Protéines: 19.6g
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Fibres: 0.6g
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Sucre: 0.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (60g)
Photos
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