Boisson aux graines de chia

Name: Boisson aux graines de chia
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: graines de chía; eau fraîche; de la citronnade

Boisson

1 parts

facile

15 min

Une boisson eupeptique, et censée protéger les parois de l'estomac en cas d'ingestion de nourriture épicée.

Ingrédients

graines de chía
eau fraîche
de la citronnade

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Préparation

Après avoir laissé les graines de chía reposer dans de l'eau fraîche pendant 1/2h, elles gonflent et s'enrobent de mucilage.
On les verse dans de la citronnade.

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