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Jus de goyave
Jus de goyave
Préparation
Prendre des goyaves bien mûres, les rincer à l'eau pour éliminer les petits insectes et la poussière.
Couper les couronnes (les extrémités de chaque fruit) puis les tailler en deux ou en quatre.
Mixer avec un peu d'eau en une purée très fine.
Faire passer cette purée dans un tamis afin d'éliminer les pépins.
Ajouter un peu d'eau afin de rendre la purée plus juteuse, sucrer à volonté puis garder au frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 21Kcal
Glucides: 5.1g
Lipides: 0g
Gras sat.: 0g
Protéines: 0g
Fibres: 0.2g
Sucre: 5.1g
ProPoints: 1
SmartPoints:
1
Information nutritionnelle pour 1 portion (58g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
J'apprécie
C'aurait été mieux d'avoir les quantités de chaque ingrédient. Mais ça paraît si bon,mmmh...