Ptitchef

Carrés sans cuisson, framboises, citron & chamallows

Recette sans sucre ajoutée, ideal pour les personnes surveillant leur glycemie (diabétique)

Dessert
8 parts
15 min
2 min
facile
336 Kcal

Ingrédients

8

Préparation

  • Emiettez les biscuits ( à la main ou au mixeur ) , mélangez les avec le beurre fondu et pressez les au fond d'un moule carré recouvert de papier sulfurisé . Réservez au réfrigérateur .
  • Fouettez le philadelphia avec le jus de citron dans un saladier , faites fondre les chamallow au micro-ondes , les ajoutez à la préparation et remuez rapidement . Ajoutez les framboises ( en garder une dizaine ) , et étaler cette préparation sur la base biscuitée . Disposez les framboises restantes .
  • Réservez au réfrigérateur au minimum 4 heures avant de tailler des barres puis des carrés et de les servir , elles se conservent dans un récipient hermétique au réfrigérateur .

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 336Kcal
  • Glucides: 40.9g
  • Lipides: 15.9g
  • Gras sat.: 10.4g
  • Protéines: 4.7g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 22.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)
Végétarien


Photos

Carrés sans cuisson, framboises, citron & chamallows
Carrés sans cuisson, framboises, citron & chamallows - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Crémant de la Loire blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

Fnac
99.99 €
voir l'offre
Darty
112.4 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

21/01/2015

Est ce que c'est possible de mettre de la mascarponne au lieu du philadelphia ??? sa a l'air tres bon et frai bien pour l'été se dessert

(0) (0) Signaler
20/10/2013

Tres bon

(0) (0) Signaler
celtia, 24/08/2013

J'apprécie très bien cette recette franco-germanique particulièrement les desserts de mes voisins germaniques qui sont super bons

(0) (0) Signaler
chrisguy, 01/04/2013

Se dessert a vraiment l'air d’être délicieux

(0) (0) Signaler
chilubru
chilubru, 21/02/2013

A tester..je mets de côté

(0) (0) Signaler
Mameaxel
Mameaxel, 26/05/2012

Trop bon je l'ai decliné avec différents bonbons et biscuits engardant la meme recette de base

(0) (0) Signaler
bayern, 20/07/2010

C'est vraiment un super dessert facile a faire avec du st moret c excellent!

(0) (0) Signaler
api023, 13/07/2010

Parfait en ce moment, il faut profiter des framboises du jardin !!

(0) (0) Signaler
patouuu, 13/07/2010

Je courre acheter les ingrédients et j'essaie , ça à l'air bon ,miam miam

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Cheesecake sans cuisson au citron
Cheesecake sans cuisson au citron
10 parts
3 h 30 m
facile
4.6 / 5
Recette Cheesecakes sans cuisson aux biscuits speculoos
Cheesecakes sans cuisson aux biscuits speculoos
12 parts
1 h 25 m
facile
5 / 5
Recette Cheesecakes sans cuisson
Cheesecakes sans cuisson
4 parts
45 min
facile
4.2 / 5
Recette Cheesecake sans cuisson au kinder bueno fabuleux
Cheesecake sans cuisson au kinder bueno fabuleux
8 parts
4 heures
facile
3.2 / 5

A lire également

15 recettes salées où le citron s'est invité 15 recettes salées où le citron s'est invité On parie que cette tarte est votre préférée! On parie que cette tarte est votre préférée! Cette recette de cake au citron est la meilleure de toutes ! Cette recette de cake au citron est la meilleure de toutes !

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez