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Ch'tiramisu allégé (2ème version)

Dessert
1 parts
10 min
facile
295 Kcal
Ch'tiramisu allégé (2ème version)
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Ingrédients

1

Préparation

  • Mélanger le fromage blanc, la chicorée liquide et l'édulcorant.
  • Monter le blanc d'oeuf en neige et l'ajouter délicatement au mélange.
  • Mixer les spéculoos puis en mettre environ 1/4 dans un verre puis la moitié de la préparation.
  • Mettre une nouvelle couche de biscuit , le reste de la préparation puis terminer avec le reste de biscuit.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 295Kcal
  • Glucides: 34.4g
  • Lipides: 10.5g
  • Gras sat.: 6.1g
  • Protéines: 16.1g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 18.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (205g)

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Tiramisu au spéculoos et caramel beurre salé


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