Compote pomme-banane-spéculoos
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.18Euros€ (1.09€/part)
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Compote de pomme traditionnelle
Préparation
Préparation12 min
Cuisson10 min
- Épluchez les pommes et les bananes.
- Coupez les fruits en morceaux.
- Arrosez les fruits du jus de citron, ajoutez le sucre.
- Dans une casserole faites chauffez à feu doux.
- Ajoutez les spéculoos émiettés, et l'eau.
- Faites cuire à feu doux en remuant de temps en temps.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 542Kcal
- Glucides: 93g
- Lipides: 13.5g
- Gras sat.: 7.5g
- Protéines: 6.5g
- Fibres: 8.4g
- Sucre: 63.9g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 26
Information nutritionnelle pour 1 portion (480g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Loupiac (Bordeaux, Blanc)
Blanquette de Limoux (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Barsac (Bordeaux, Blanc)
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