Ptitchef

Crème au miel et au citron

Une petite crème express tout à fait délicieuse et facile à préparer.

Dessert
4 parts
2 heures
facile
128 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.47 (0.37€/part)

Préparation

  • Dans une casserole, mélangez le miel, l’eau et le jus de citron et laissez cuire à feu doux pendant une vingtaine de minutes.
  • Videz les yaourts dans un saladier pour les mélanger à la fourchette.
  • Versez le sirop dans le saladier et mélangez de nouveau à la fourchette.
  • Répartissez la crème dans des coupes.
  • Réfrigérez au minimum deux heures. Pour plus de couleur, nous avons rajouté du grué de chocolat au moment du service.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 128Kcal
  • Glucides: 23.1g
  • Lipides: 1.2g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 22.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (164g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque


J Je mijote

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Alsace Muscat vendanges tardives Alsace, Blanc
Crémant de la Loire blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 15 recettes salées où le citron s'est invité 15 recettes salées où le citron s'est invité

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez