Crème Kiwi - Banane

Name: Crème kiwi - banane
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 kiwis; 2 bananes; 200 g de tofu soyeux; 2 g d'agar agar; 1/2 jus de citron; 1 cuillère à soupe de sucre

Rien de plus simple et facile. C'est frais, rapide et gourmand...

Dessert

4 parts

10 min

facile

213 Kcal

(3.5/5 - 2 votes)
2

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Ingrédients

6 kiwis
2 bananes
200 g de tofu soyeux
2 g d'agar agar
1/2 jus de citron
1 cuillère à soupe de sucre

Coût estimé: 4.19€ (1.05€/part)

Préparation

Eplucher les fruits, les mettre dans un robot mixeur avec tous les ingrédients
Verse la préparation dans des verrines.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 213Kcal

Glucides: 29.1g
Lipides: 4.9g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 8g
Fibres: 5.1g
Sucre: 25.8g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (261g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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