Dessert au tapioca, lait de coco et bananes

Name: Dessert au tapioca, lait de coco et bananes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 ml de lait de coco pour dessert; 100 g de billes de tapioca colorées (ou pas); 4 morceaux de sucre de canne; 3 bananes

Dessert

4 parts

5 min

facile

1438 Kcal

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Ingrédients

400 ml de lait de coco pour dessert
100 g de billes de tapioca colorées (ou pas)
4 morceaux de sucre de canne
3 bananes

Coût estimé: 18.16€ (4.54€/part)

Préparation

Bouillir 1.5 l d'eau, cuire le tapioca environ 5 minutes, puis retirer du feu et laisser gonfler à couvert 10 minutes.
Ajouter les morceaux de sucre et les bananes coupées en rondelles, rallumer le feu, cuire jusqu'à dissolution du sucre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1438Kcal

Glucides: 42.6g
Lipides: 61g
Gras sat.: 17.2g
Protéines: 177.1g
Fibres: 2.1g
Sucre: 16.5g
ProPoints: 37
SmartPoints: 33

Information nutritionnelle pour 1 portion (800g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Dessert au tapioca, lait de coco et bananes

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