Ptitchef

Flan au lait de coco

Dessert
4 parts
5 min
5 min
facile
478 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.14 (1.04€/part)

Préparation

  • A)Préchauffez le four a 180°c
    B)Dans une casserole, faites chauffer le lait de coco, le sucre et 20 gr de copeaux de noix de coco.
    C) Dans un saladier casser les oeufs entier et ajoutez la maïzéna.
    D) Ajoutez le lait de coco aux oeufs tout en fouettant, versez dans des moules.
    E) dans un plat allant au four, versez de l'eau et y déposer les flans, cuire 35 minutes. Laissez refroidir et garnir de copeaux de noix de coco

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 478Kcal
  • Glucides: 33.2g
  • Lipides: 33.5g
  • Gras sat.: 21.6g
  • Protéines: 10.2g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 22.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 22
Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose


Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

09/03/2015

Simple et délicieux! merci pour cette recette!

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
ginarigitte, 28/09/2012

J'aime

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Flan au lait concentré
Flan au lait concentré
6 parts
1 h 5 m
facile
3.4 / 5
Recette Flan coco au micro-ondes en 8 minutes
Flan coco au micro-ondes en 8 minutes
6 parts
13 min
facile
4.7 / 5
Recette Flan coco au cookeo
Flan coco au cookeo
8 parts
3 h 20 m
facile
4.2 / 5
Recette Flan à la noix de coco
Flan à la noix de coco
8 parts
1 h 5 m
facile
4.3 / 5
Recette Flan fondant au mascarpone et caramel
Flan fondant au mascarpone et caramel
8 parts
45 min
facile
4.4 / 5
Recette Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
6 parts
4 h 20 m
facile
5 / 5

A lire également

La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde! Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! La manière la plus simple de mettre du soleil dans vos recettes est ici! La manière la plus simple de mettre du soleil dans vos recettes est ici!

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez