FLAN AUX FIGUES ET POIRES

Name: Flan aux figues et poires
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 à 2 POIRES; 3 à 4 FIGUES; 3 ŒUFS; 30 G DE SUCRE DE CANNE ROUX; 1 SACHET DE SUCRE VANILLE; 20 CL DE CRÈME FRAÎCHE; BEURRE

Une recette toute simple mais vraiment délicieuse!Bonne dégustation!

Dessert

4 parts

10 min

40 min

facile

367 Kcal

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Ingrédients

1 à 2 POIRES
3 à 4 FIGUES
3 ŒUFS
30 G DE SUCRE DE CANNE ROUX
1 SACHET DE SUCRE VANILLE
20 CL DE CRÈME FRAÎCHE
BEURRE

Coût estimé: 2.84€ (0.71€/part)

Préparation

Préchauffer le four T180°.
Dans un saladier , battre les œufs avec les sucres.
Ajouter la crème fraîche.
Couper les poires en morceaux.
Éplucher les figues et les couper en 4.
Beurrer les ramequins.
Déposer les fruits.
Recouvrir avec la crème à flan.
Cuire 30 à 40 minutes.
Servir tiède.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 367Kcal

Glucides: 18.2g
Lipides: 29.2g
Gras sat.: 18.8g
Protéines: 6.6g
Fibres: 1.7g
Sucre: 17.7g
ProPoints: 10
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)

Sans gluten

Végétarien

Sans fruit à coque

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes