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Gateau au lait de coco et a la banane (sans gluten)
GATEAU AU LAIT DE COCO ET A LA BANANE (SANS GLUTEN)
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.22Euros € (0.55€/part)
Préparation
Préchauffer le four thermostat à 180°.
Battre 2 oeufs avec 75g de sucre, ajouter le rhum, la lait de coco, la farine et la poudre à lever.
Déposer les bananes coupées en rondelles au fond d'un moule à silicone puis verser la pâte. Mettre au four pendant environ 15 minutes.
Pendant ce temps, battre l'oeuf restant avec 25g de sucre, ajouter l'huile et verser ce mélange sur le moule. Faire cuire à nouveau 10 à 15 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 442Kcal
Glucides: 52.8g
Lipides: 20.8g
Gras sat.: 5.4g
Protéines: 7.6g
Fibres: 1.8g
Sucre: 33.4g
ProPoints: 12
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (169g)
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Barsac
Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon
Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling Vendanges Tardives
Alsace, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
Parfait ! À servir tiède à la sortie du four :). J'ai ajouté un peu de vanille en poudre dans la seconde pâte.
Par contre j'ai du prolonger le temps de cuisson de 10 mn.
Gateau banane lait coco farine riz sans gluten